"I've found working with Ilnar massively helpful, especially training from home/outdoors.
All the training is specific to you, what equipment you have and your own personal strengths and weaknesses.
It's super helpful having someone to check in on your technique and making sure that you're being accountable and as a result I haven't missed a single repetition or work out in 2 months.
The improvements I've made in technical movements has been huge and it's forced me to actually take rest days which have helped me recover much faster.
Overall, I'd highly recommend to anyone who either wants to just get into better shape or actually wants to improve their training and strength!"

За два года персональных тренировок спорт стал частью моей повседневной жизни. Думаю, во многом по тому, что нашла правильного тренера. У меня ни разу не возник вопрос: «зачем мне это нужно?», который иногда задают себе, наверное, многие, кто непрофессионально занимается спортом. Когда работаешь с человеком настолько увлеченным своим делом, тоже вливаешься. Для меня важно, что можно довериться, выполнять программу (и не только в тренировках, но и питании) и результат есть. Даже во время вынужденных тренировок дома практически без оборудования есть прогресс, а это очень мотивирует, вдохновляет двигаться дальше. И к тому же между комплексами всегда можно узнать массу полезной информации о здоровье, питании, правильном образе жизни, что для меня, как человека, у которого нет времени самостоятельно это изучать, очень важно.

Ильнар - позитивный и приятный молодой человек. Занимаемся с ним уже на протяжении более 2 лет. Все хорошо объясняет и показывает технику выполнения упражнений. За все время тренировок чутко и внимательно относится к моим занятиям и здоровью. Чего бы я добавил - это неких долгосрочных спортивных целей по прохождении определенных циклов тренировок. В этом плане конечно много зависит и от меня самого, но мне кажется постановка целей будет неким образом мотивировать на результат.

Отзыв по консультации